โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease) คือภาวะที่มีการไหลย้อนของน้ำย่อยหรือแก๊ส จากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการรบกวนส่งผลต่อคุณภาพชีวิต ในบางราย อาจมีภาวะหลอดอาหารอักเสบจนเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมา หรือเกิดมะเร็งหลอดอาหารส่วนปลายกรณีที่มีการอักเสบเรื้อรังได้
หูรูดหลอดอาหารส่วนปลาย
เสื่อมสมรรถภาพ
น้ำหนักตัวที่เกินมาตรฐาน
พฤติกรรมการรับประทาน
อาหารแล้วนอนเลย
รับประทานอาหารประเภท
ทอดหรือมันในปริมาณมาก
รับประทานอาหารในปริมาณ
ที่มากเกินไปใน 1 มื้อ
การดื่มแอลกอฮอล์ หรือ
สูบบุหรี่เป็นประจำ
แสบร้อนกลางอก
(heartburn)
เรอเปรี้ยว
(regurgitation)
อาการไอเรื้อรัง
เสียงแหบเรื้อรัง
ฟันกร่อน ฟันผุ
มีกลิ่นปาก
กลืนลำบาก
กลืนเจ็บ
อาการจุกแน่น
หรือรู้สึกมีก้อน
อาหารค้างในลำคอ
อาเจียน
อย่างต่อเนื่อง
อาเจียนเป็นเลือด
หรืออุจจาระเป็นเลือด
น้ำหนักลด
อาการเจ็บแน่น
หน้าอกควรไปตรวจ
หาความผิดปกติของ
หัวใจ
กลืนลำบาก
กลืนเจ็บ
อาการจุกแน่น
หรือรู้สึกมีก้อน
อาหารค้างในลำคอ
อาเจียน
อย่างต่อเนื่อง
อาเจียนเป็นเลือด
หรืออุจจาระเป็นเลือด
น้ำหนักลด
อาการเจ็บแน่น
หน้าอกควรไปตรวจ
หาความผิดปกติของ
หัวใจ
ลดน้ำหนัก
กรณีน้ำหนักเกิน
งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา
สังเกตและหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นอาการ เช่น อาหารรสจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด และอาหารไขมันสูง
รับประทานทีละน้อย
ลดน้ำหนัก
กรณีน้ำหนักเกิน
งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา
สังเกตและหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นอาการ เช่น อาหารรสจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด และอาหารไขมันสูง
รับประทานทีละน้อย
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในช่วง 2-3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
นอนตะแคงซ้ายหรือนอนหนุนหัวเตียงให้สูงอย่างน้อย 6 นิ้ว
ใส่เสื้อหลวม ๆ ไม่รัดรูป
ออกกำลังกาย
© AstraZeneca 2023
© AstraZeneca 2023